VNS-Analyse / Herzratenvariabilitätsanalyse
Sollten auch Sie unter chronischem Stress, stillen Entzündungsprozessen, Schlafstörungen oder allgemeinem Unwohlsein leiden, könnte die VNS-Analyse (Vagale Nervensystem-Analyse) dabei unterstützen, den genauen Stand der Aktivität Ihres Stress- und Entspannungssystems sichtbar zu machen.
Die VNS-Analyse misst präzise die Aktivität Ihres autonomen Nervensystems, insbesondere des Vagusnervs. Dieser Nerv spielt eine zentrale Rolle für unser vegetatives Entspannungssystem und bei der Regulation Ihrer körperlichen Funktionen, wie Blutdruck, Atmung, Herzfrequenz und Verdauung. Ein gesundes Gleichgewicht zwischen dem Entspannungs- und Stresssystem ist entscheidend für Ihr Wohlbefinden und Ihre Stressresistenz.
Warum eine VNS-Analyse?
- Stress erkennen: teilweise ist uns unterschwelliger Stress des vegetativen Nervensystems gar nicht bewusst, stellt jedoch ein Gesundheitsrisiko dar. Das Stresslevel frühzeitig zu erkennen, kann Ihnen die Möglichkeit geben entgegenzuwirken.
- Regulierung durch Atemvorgabe oder Orthostase: je nach Auffälligkeiten in der VNS Analyse kann eine weiterführende Untersuchung hilfreich sein um zu erkennen, wie gegengesteuert werden kann. Beispielsweise können verschiedene Atemvorgaben eine bessere oder schlechtere Regulierung des Entspannungssystems bewirken.
- Individuelle Gesundheitsberatung: Erhalten Sie maßgeschneiderte Empfehlungen zur Verbesserung Ihres Lebensstils und Ihrer Gesundheit.
- Verlaufskontrolle: im Verlauf ist es besonders spannend die Messungen zu wiederholen, wenn Sie schon bestimmte Maßnahmen zur Veränderung Ihres Lebensstils ausprobiert haben, Mikronährstoffmängel aufgefüllt sind usw. Hier können wir erkennen, ob sich die Stress- und Entspannungsregulierung schon verbessert hat!
Mit der VNS-Analyse bekommen Sie nicht nur Einblicke in Ihren aktuellen Gesundheitszustand, sondern auch praktische Tipps und Therapieansätze, um Ihr Wohlbefinden nachhaltig zu verbessern.
Bei Interesse oder weiteren Fragen zur Analyse zögern Sie bitte nicht, unser Praxisteam anzusprechen.
Kosten: Ab 35 € (Preis variiert je nach Umfang)